足球中场休息多长时间 足球中场休息时间有几分钟

在体育赛事中，很多的比赛都有中场休整的时间，这个时间一般被称为中场休息时间。足球比赛大家都看过很多了吧，那么足球中场休息多长时间你有认真算过吗？一起来看看吧！

足球比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟，总计30分钟的加时赛。加时赛中途不休息。如果比分仍为平局，需要进行双方互罚点球决胜负，虽然规则没规定此时球员有休息时间，但是每队需要提交主罚点球队员名单，运动员往往利用这个时间放松休息。

除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟，一场球90分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行：在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。

在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球、角球、前场任意球或带球进入对方禁区且暂未完成进球，则应延长时间至进攻结束为止。足球比赛里的中场休息是两个剧烈运动时段之间的一个短暂的间歇，这也是球员可以从上半场剧烈消耗中恢复体力，再热身，补充一些碳水化合物，并且从他们教练那里接收反馈和建议的时候，所有这些都必须压缩在10-15分钟完成。

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贝尔(威尔士前锋)：“这场比赛并不是我和C罗的PK，而是威尔士与葡萄牙的对决。C罗是一个非常出色的球员，每个人都知道他的能耐。我们会专注于团队，而不是个人，我的梦想是赢得下一场比赛。”

安德烈-戈麦斯(葡萄牙中场)：“在法国我们得到了球迷们的支持，他们的激情呐喊将是我们的一大动力。这将是一场困难的比赛，雷纳托-桑切斯是一名非常特别的球员，我对此并不感到惊讶，他还能做的更好。我们期待着同威尔士的比赛。”

1、葡萄牙阵中的拜仁小将桑谢斯值得关注，半决赛对阵波兰，葡萄牙一开场就遭遇致命打击，莱万多夫斯基的进球让葡萄牙人早早就处于落后。在C罗被盯牢无法大施拳脚的情况下，桑谢斯的一记世界波帮助球队扳平比分。而在之前的1/8决赛中，桑谢斯也功不可没，正是他的反击造就了夸雷斯马的绝杀。

2、“BAR组合”是威尔士的352体系中的核心三角，突前的贝尔处于这个三角形的顶点，艾伦和拉姆塞在中前卫位置上构成另外两个顶点，他们每个人都有很强的组织能力、突破能力、控球能力。

3、葡萄牙主帅桑托斯是土生土长的葡萄牙人，他先后执教过葡超三大豪门球队波尔图、本菲卡以及里斯本竞技。2010年南非世界杯结束之后桑托斯接替雷哈格尔执掌希腊队，2012年欧洲杯以及2014年世界杯桑托斯都带领希腊小组出线年欧洲杯预选赛中，葡萄牙爆出大冷0-1负于阿尔巴尼亚，这一结果直接导致保罗-本托下课，由桑托斯接任。威尔士主教练科尔曼球员生涯出道于曼城，司职中后卫，随后转投到威尔士球会斯旺西；从1986年开启属于他的职业足球生涯，到2002年挂靴，克里斯-科尔曼先后效力过斯旺西、水晶宫、布莱克本和富勒姆等四支球会，2002年在富勒姆宣布挂靴。科尔曼从2003年开启执教生涯，执教过皇家社会、考文垂以及拉里萨等球会。

足球中场休息时间多长 足球比赛中场休息多长时间

正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。正规足球比赛分为两个半场，每半场45分钟，特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。

足球比赛规则由国际足球协会理事会制定并修改，是正规足球比赛所必须遵守的规则。足球运动因对抗性强、战术多变、参与人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。

现代足球始于英国。1848年，足球运动历史上第一部文字形式的规则《剑桥规则》诞生。1863年10月26日，英格兰成立了世界上第一所足球协会，并统一了足球运动的竞赛规则。

足球比赛用球应为圆形，球的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，由国际足球协会理事会随时决定制球的质料，任何经许可的质料，均应由国际足球理事会核准，在球的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。

OPTA公布欧洲杯八强夺冠概率：西班牙榜首捷克垫底！

欧洲杯八分之一决赛结束了，欧洲杯八强全部出炉，比利时、西班牙、英格兰、意大利、捷克、瑞士、丹麦和乌克兰进入了欧洲杯八强，而许多球迷都开始预测谁能最终夺冠。而欧洲权威大数据网站OPTA也公布了本届欧洲杯的夺冠概率，其中西班牙是最被看好的球队，而捷克是最不被看好的球队。好了，话不多说，一起看看欧洲杯夺冠概率吧！

其中，西班牙是最被看好的球队，他们的夺冠概率是24.6%，其次是比利时的23.8%，跟着是英格兰的18.3%，第四是意大利的15.4%，第五是丹麦的7%，第六是乌克兰的4.1%，第七是瑞士的4%，第八是捷克的2.8%。可以看出，西班牙是最被看好的球队，其次是比利时，然后才是英格兰，瑞士、捷克等球队都是不被看好的球队，特别是瑞士，他们虽然淘汰了法国，但是依然不被看好。

当然，个人感觉概率是一回事，表现又是一回事，本届欧洲杯的冷门已经足够多了，而不被看好的球队中，丹麦的整体实力其实并不差，而瑞士此前还说欧国联四强，对阵法国的比赛中，他们也展现了强大的实力，当然最主要的是瑞士的斗志很强，而且也非常团结，这是他们的优势。而捷克的球员在球场上跑动都非常积极，他们用勤奋弥补了实力的不足。至于乌克兰，个人真的不大看好，毕竟球队的整体实力有点太差。

当然，西班牙虽然被看好，但是并不稳定，要知道不少大赛的比赛中，这种大热门往往最先出局，远的不说本届欧洲杯，法国一直都是大热门球队，结果法国最终还是被淘汰了，这就说明了一切。而走到了这个阶段，可以说每支球队都有机会晋级，至于最终谁能走到决赛，成为本届欧洲杯的冠军，就让我们拭目以待吧，您认为哪支球队可以夺冠？返回搜狐，查看更多

2点45欧国联半决赛 比利时VS法国 含比分预测

比利时世界排名第1，之前欧洲杯八强1-2不敌意大利，小组赛表现强势也没什么卵用，主要原因是比利时的后防三老速度太慢，如今还是维尔通亨、阿尔德韦雷尔德和博雅塔，三人速度太慢，里昂中卫德纳伊尔能力有限，进攻端虽然比较强，面对打快速防反的法国队，比利时如果一直攻可能后院起火时避免不了的。

法国队本次大名单中影响最大的就是坎特无法出场，坎特的作用是无人能替代的，这个位置今天应该是摩纳哥的年轻小将琼阿美尼或韦勒图替代，经验与能力跟坎特是无法相比的，赛前新闻主帅德尚要打343，这很可能是烟雾弹，不过如果真的变阵可能对法国不太有利，因为临场变阵乃兵家大忌，如果依旧是德尚经常采用的防反打法，那么法国90分钟不败是大概率事件。

数据方面，各大机构给出法国让平半高位，即时变为平手法国低位。纸面实力双方不相上下，后防线都有问题，在欧洲杯上大家都看到了，法国被瑞士进3球，那么比利时的德布劳内和卢卡库能防住吗？这值得怀疑，目前的指数法国让球比较正常，这个退步有点模糊，我认为是打击法国方向的信心，考虑到比利时的防守能力，今天还是看好法国90分钟内不败